Cynophobia, tabi iberu ti awọn aja: kini o jẹ ati bi o ṣe le bori iberu awọn aja

Cynophobia jẹ ẹru aibikita ti awọn aja. O ni awọn oriṣiriṣi meji: iberu ti jijẹ, eyiti a pe ni adactophobia, ati iberu ti aisan pẹlu igbẹ, eyiti a pe ni rabiephobia. Kini awọn ẹya ti ipo yii ati bii o ṣe le ṣe pẹlu rẹ?

Gẹgẹbi WHO, lati 1,5% si 3,5% ti gbogbo eniyan lori aye n jiya lati cynophobia, ati pe eyi jẹ ọkan ninu awọn phobias ti o wọpọ julọ. Nigbagbogbo kinofobes jẹ eniyan labẹ ọgbọn ọdun. Iberu ti awọn aja ti wa ni ifowosi ninu International Classification of Diseases (ICD-10), o le rii ni akọle F4 - "Neurotic, aapọn-jẹmọ ati awọn ailera somatoform". Ẹka-isalẹ jẹ koodu F40 ati pe a pe ni Awọn rudurudu Ṣàníyàn Phobic.

Awọn ami ti cynophobia

O le ṣalaye phobia fiimu nipasẹ awọn ẹya abuda wọnyi:

• Intense ati jubẹẹlo ṣàníyàn ni nkan ṣe pẹlu aja. Ati pe kii ṣe dandan pẹlu awọn ẹranko gidi - kan gbọ nipa wọn ni ibaraẹnisọrọ pẹlu ẹnikan, wo fọto kan tabi gbọ ariwo ni gbigbasilẹ.
• Awọn iṣoro oorun - iṣoro sisun, awọn ijidide loorekoore, awọn alaburuku ti aja.
• Awọn ifarahan ti ara - eniyan warìri, lagun pupọ, rilara dizzy ati ríru, ko ni afẹfẹ, awọn iṣan ni aifẹ, ati bẹbẹ lọ.
• Rilara ewu ti n bọ.
• Ifojusi si irritability, alertness, hypercontrol.
• Awọn ikọlu ijaaya ṣee ṣe, o le dabi fun eniyan pe ko ni koju iberu ki o ku.

O ṣe pataki lati ṣe iyatọ laarin gidi ati kinophobia eke. Pseudo-cynophobes jẹ awọn eniyan ti o ni awọn ailera ọpọlọ, awọn psychopaths ati awọn sadists ti o bo awọn iṣesi pathological wọn pẹlu iberu ti awọn aja. Iru eniyan bẹẹ lo pseudophobia lati ṣe idalare ipalara awọn ẹranko. Ati pe wọn ko beere ibeere naa “Bawo ni a ṣe le dawọ bẹru awọn aja?”.

Cynophobia otitọ ko le ṣe afihan ararẹ bi ifinran si awọn aja, nitori awọn alaisan ti rudurudu yii yago fun gbogbo olubasọrọ pẹlu awọn aja. O ṣe idiju igbesi aye wọn ni pataki, nitorinaa awọn phobes fiimu nigbagbogbo wa si awọn onimọ-jinlẹ lati kọ ẹkọ bi wọn ṣe le bori iberu wọn ti awọn aja.

Ninu ẹsin Juu, Islam ati Hinduism, a ka aja kan si ẹranko alaimọ. Lẹhinna eniyan le yago fun awọn aja fun awọn idi ẹsin. Eyi ko ka si sinima.

Bawo ni kinophobia dide?

Ibẹru aiṣedeede ti awọn aja bẹrẹ ni igba ewe ati pe o le tẹsiwaju jakejado igbesi aye ti eniyan ko ba gba iranlọwọ ti ọpọlọ. Ọpọlọpọ gbagbọ pe awọn iriri ipalara pẹlu awọn aja ni o fa, ṣugbọn eyi kii ṣe otitọ nigbagbogbo. Cynophobia ni fọọmu ti o buruju le waye ni awọn eniyan ti ko ni ija pẹlu awọn aja. Gẹgẹbi awọn orisun oriṣiriṣi, idi naa le jẹ imọran nipasẹ awọn obi ti o ni aniyan, awọn iroyin media nipa aja ku tabi hereditary ifosiwewe.

O ṣeeṣe ti idagbasoke cynophobia, bii awọn rudurudu phobic miiran, pọ si pẹlu aapọn gigun. Irẹwẹsi ọpọlọ ati ti ẹkọ iṣe-ara, awọn rudurudu homonu, lilo gigun ti awọn nkan psychoactive tun le jẹ awọn ifosiwewe.

Bawo ni lati xo iberu ti awọn aja

Awọn rudurudu phobic le ṣe itọju pẹlu iranlọwọ ti oniwosan ọpọlọ ati awọn oogun ti o ba jẹ dandan. Paapa ti ko ba ṣee ṣe lati yọkuro iberu ti awọn aja patapata, o ṣee ṣe lati dinku alefa rẹ ni pataki ati ipa lori igbesi aye ojoojumọ. O gbagbọ pe ko ṣee ṣe lati yọ kinophobia kuro funrararẹ, nitorinaa o gba ọ niyanju lati wa alamọja ti o peye.

Kini yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ipo naa:

• onje ọlọrọ ni awọn carbohydrates n ṣe iṣeduro iṣelọpọ ti serotonin, eyiti a pe ni "homonu ti iṣesi ti o dara";
• iyipada iṣẹ-ṣiṣe, idinku ninu fifuye ẹdun, akoko diẹ sii fun isinmi;
• ẹkọ ti ara ati awọn ere idaraya - fun apẹẹrẹ, nrin tabi odo;
• awọn iṣẹ aṣenọju "fun ọkàn";
• iṣaro.

Gbogbo eyi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iduroṣinṣin psyche ati dinku aibalẹ. Ọ̀nà gbòǹgbò míràn tún wà – láti mú ọmọ aja kan láti “tọjú bí irú rẹ̀.” Ṣugbọn ọna yii ko dara fun gbogbo eniyan ti o bẹru awọn aja. Kini lati ṣe ti awọn ibatan ba funni gba aja? Lati sọ pe eyi le buru si ipo naa nikan ati nitorinaa o nilo akọkọ lati kan si alamọja kan.

Wo tun:

Bii o ṣe le da ihuwasi ibinu puppy rẹ duro Puppy oroinuokan Ailurophobia tabi iberu ti awọn ologbo: ṣe o ṣee ṣe lati dawọ bẹru awọn ologbo