DIY aja awọn itọju
Awọn ilana fun awọn itọju ilera
Nọmba awọn ọja ti o pari: isunmọ awọn ounjẹ 24.
Pẹlu ounjẹ ti a fi sinu akolo:
- Ṣii idẹ ki o si gbe awọn akoonu inu rẹ jade.
- Ge awọn pâté sinu awọn ege ti o nipọn 0,5 cm lẹhinna ge gige kọọkan sinu awọn ege kekere.
- Beki itọju naa ni makirowefu ni agbara giga fun awọn iṣẹju 2-3.
- Jeki awọn itọju ibilẹ ti a yan ni firiji fun awọn ọjọ 5-7.
- Iye awọn itọju ti ibilẹ ko yẹ ki o kọja 10% ti apapọ ounjẹ ọsin rẹ lojoojumọ, bi itọju ooru ṣe yipada awọn ohun-ini ijẹẹmu ti ọja naa.
- Ma ṣe di awọn itọju ibilẹ!
Ti o ba nlo adiro, gbe awọn ege kekere naa sori dì iyẹfun ti ko ni girisi ati beki ni 175 ° C fun bii ọgbọn išẹju titi di gbigbọn.
Pẹlu ounjẹ ti o gbẹ:
- Lilọ awọn agolo ounjẹ 2 ti o gbẹ ni idapọmọra si erupẹ kan.
- Tú awọn lulú sinu ekan kan ati, saropo die-die, fi omi titi ti esufulawa ti wa ni kneaded.
- Fọọmu esufulawa naa sinu apẹrẹ kuki kan ati ki o ṣe pẹlẹbẹ pẹlu sibi kan.
- Gbe lori ibi iyẹfun ti a ko ni epo ati beki ni adiro ni 175 ° C fun bii ọgbọn iṣẹju titi ti o fi di gbigbọn.
- Tọju awọn itọju jinna ninu firiji fun awọn ọjọ 5-7.
- Nọmba awọn biscuits ti ile ko yẹ ki o kọja 10% ti apapọ ounjẹ ọsin rẹ lojoojumọ, bi itọju ooru ṣe yipada awọn ohun-ini ijẹẹmu ti ọja naa.
- Ma ṣe di awọn itọju ibilẹ!
Awọn gige kuki yoo jẹ ki ilana sise paapaa dun diẹ sii. Jọwọ ṣe akiyesi: ounjẹ Ounjẹ ogun ti Hill a/d ko dara fun ngbaradi awọn itọju ile ni ibamu si awọn ilana ti o wa loke. Bibẹẹkọ, o le lo ounjẹ yii fun satelaiti yii: +
- Gbe awọn boolu kekere ti ounjẹ ti a fi sinu akolo ki o si fi wọn sinu firisa. Sin aotoju. Ni akoko ooru ti o gbona, aladun yoo jẹ itọju itunra ti o dara julọ fun ọsin rẹ.