Kotoyoga: Sinmi okan ati ara

Njẹ o ti gbọ nipa aṣa amọdaju ti iyalẹnu sibẹsibẹ?

Awọn kilasi Yoga pẹlu awọn ohun ọsin n gba olokiki laarin awọn ololufẹ ologbo ati anfani mejeeji eniyan ati awọn keekeeke! Fun awọn ti o nifẹ awọn ere idaraya ati ibaraenisọrọ pẹlu awọn ẹranko, ologbo yoga jẹ ọna ti o dara julọ lati mu ibatan rẹ lagbara pẹlu ohun ọsin rẹ ati gba adaṣe to dara.

Awọn anfani fun ilera eniyan

Ni afikun si lẹsẹsẹ awọn adaṣe ti ara, yoga pẹlu iṣaroye ati awọn ilana mimi to dara. Ni awọn ewadun ti o ti kọja, yoga ti dagba ni olokiki nitori pe eniyan diẹ sii ti mọrírì awọn anfani rẹ.

Yoga jẹ “ọna pipe julọ ati isọpọ si ilera,” ni ibamu si Ile-iwosan Mayo. Ni afikun si iranlọwọ ni ilọsiwaju irọrun, ohun orin iṣan, ati ifọkansi, yoga ti han lati ṣe iranlọwọ lati ja aibalẹ, aisan onibaje, ati ibanujẹ.

Na Papo

Nitorinaa bawo ni awọn ologbo ṣe wọ awọn kilasi yoga? Pẹlu agbara ailopin lati na gbogbo ara ati itunu oniwun ti o ni rudurudu, awọn ologbo jẹ ẹda ti o dara julọ eyiti o le ṣaṣeyọri iwọntunwọnsi ti ara ati ti ẹdun nipasẹ yoga. Wo bi ọsin rẹ ṣe ji ati pe iwọ yoo rii bii ṣiṣu ti ara rẹ ṣe jẹ.

Awọn ologbo jẹ ere nipa ti ara ati iyanilenu ati pe wọn yoo lọ si awọn ipari eyikeyi lati gba akiyesi rẹ, nitorinaa ni kete ti o ba bẹrẹ, ologbo rẹ yoo wa nibẹ ti o ṣe awọn adaṣe feline rẹ (ati pe o ṣee ṣe fifa roogi rẹ). Ro ara rẹ kilo.

Boya o nran naa yoo ṣe idiwọ fun ọ diẹ, ṣugbọn ipa rere yoo jẹ alailẹgbẹ.

Rilara wahala? Awọn ologbo le ṣe iranlọwọ! Gẹgẹbi Vetstreet, awọn ohun ọsin ṣe iranlọwọ fun wa ninu wahala nipa mimu iwulo wa fun ifọwọkan itunu. Ohun ti o nifẹ julọ ni pe awọn ẹranko lero ni ọna kanna!

Kotoyoga

Awọn ẹranko tun ni anfani lati inu ibaraenisepo yii. Ni deede, awọn kilasi yoga jẹ oludari nipasẹ olukọni ti o ni ifọwọsi ti ibi-afẹde rẹ ni lati mu awọn ololufẹ ologbo ati awọn oniwun ti o ni agbara wa si akiyesi awọn ohun ọsin ti n wa ile kan. Dajudaju o ṣe anfani fun gbogbo eniyan! Wa boya awọn ile-iṣere yoga wa, awọn kafe ologbo tabi awọn ibi aabo ẹranko ti n ṣiṣẹ iru awọn ipilẹṣẹ ni ilu rẹ.

Yoga kii ṣe fun ọ? Pẹlu ologbo, o tun le ṣe awọn adaṣe nina ipilẹ. Fun apẹẹrẹ, torso siwaju le ṣee ṣe pẹlu ọsin rẹ ati ni ile. Yoo na jade lori ilẹ lẹgbẹẹ rẹ, tabi o ṣee ṣe ki o bẹrẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ.

Ti o ba ni ologbo tabi ti n gbero lati gba ọkan, adaṣe adaṣe pẹlu ohun ọsin rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun okun kii ṣe ilera ti ara ati ti ọpọlọ nikan, ṣugbọn tun ọrẹ rẹ. Ni afikun, ni bayi kii ṣe awọn oniwun aja nikan le ṣe ere idaraya pẹlu awọn ohun ọsin wọn, ṣugbọn iwọ paapaa!