Pataki ti okun ni ounjẹ ologbo

Ounjẹ ologbo ti o ga-giga ti di ounjẹ pataki fun awọn ẹranko ti o ni awọn iṣoro GI nitori okun ijẹunjẹ jẹ pataki ninu ounjẹ wọn.

Fiber ṣe iranlọwọ fun ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ ati didara otita ninu awọn ologbo ti o ni itara si awọn rudurudu ti ounjẹ. Awọn ounjẹ ti o ga ni okun ti ijẹunjẹ le ṣe iranlọwọ fun àìrígbẹyà, igbuuru, diabetes, ati paapaa isanraju.

Microbiome ati okun ni ounjẹ ologbo

Microbiome n tọka si awọn ọkẹ àìmọye ti microorganisms - kokoro arun, protozoa, elu, awọn ọlọjẹ ti o ngbe inu ara ti awọn ologbo, ati awọn aja, eniyan ati awọn ẹda alãye miiran. Agbekale yii tun pẹlu microbiome ikun alailẹgbẹ ninu eto ounjẹ ti ologbo. Eto ilolupo ti awọn ohun alumọni ti ngbe jẹ ipilẹ si tito nkan lẹsẹsẹ.

Awọn kokoro arun ti o wa ninu iṣọn ti awọn ohun ọsin ṣe iranlọwọ lati fọ awọn nkan indiestible ati gbejade awọn agbo ogun ti o ni anfani fun tito nkan lẹsẹsẹ ati ilera gbogbogbo, gẹgẹbi awọn vitamin. Awọn ti o kẹhin ti awọn wọnyi awọn iṣẹ ti wa ni paapa kedere han ni didenukole ti okun. Awọn kokoro arun nigbagbogbo nlo pẹlu okun ni ilana ti a npe ni bakteria.

Paapaa botilẹjẹpe awọn ologbo keekeeke jẹ ẹran-ara, ounjẹ ologbo okun dara fun ilera wọn.

Sọri ti okun ni o nran ounje

Okun ti wa ni maa pin si tiotuka ati inoluble. Okun ti o ni iyọ ti nyọ ni awọn oje inu ati awọn omi miiran, ti o yipada si gel lati eyiti awọn kokoro arun inu ikun le gba agbara nikẹhin. 

Okun ti o yo ti wa ni kiakia fermented. Awọn iru awọn ọja fifọ okun le ṣe atilẹyin awọn sẹẹli oluṣafihan. Okun ti o yo ti a rii ninu ounjẹ ologbo ṣe iranlọwọ lati tutu otita ati yiyara tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ohun ọsin. Fun idi eyi, veterinarians nigbagbogbo ṣeduro awọn ounjẹ okun fun awọn ologbo pẹlu àìrígbẹyà.

Okun insoluble tun ni awọn anfani rẹ. Nkan ti o tobi pupọ yii, ti a npe ni okun ti o lọra, fa fifalẹ gbigbe ti ounjẹ nipasẹ awọn ifun. Awọn oniwosan ẹranko ṣeduro awọn ounjẹ okun ti a ko le yo fun awọn ologbo fun ọpọlọpọ awọn idi. Ni awọn igba miiran, eyi le ṣaju nipasẹ awọn itogbe rirọ pupọ tabi arun ifun iredodo ti o kan oluṣafihan.

Prebiotics ni o nran ounje pẹlu okun

Ounjẹ ologbo ti o ni okun ninu nigbagbogbo pẹlu adalu ti a tiotuka ati okun insoluble. Diẹ ninu awọn eroja wọnyi tun ni a npe ni prebiotics. Iwọnyi jẹ awọn okun ti o ni fermentable nigbagbogbo ti o ṣe igbelaruge idagbasoke ti “bacteria ti o dara” ti o ngbe ninu awọn ifun.

Diẹ ninu awọn ounjẹ ologbo ti o ga-giga ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro GI ni pipe nitori pe wọn ṣe itẹlọrun awọn ileto kokoro-arun wọnyi ati ṣe igbega iwọntunwọnsi kokoro arun ti o dara ni awọn ologbo ti ko ni. Ọpọlọpọ awọn arun ti eto ounjẹ ounjẹ, pẹlu gbuuru onibaje, colitis, ati àìrígbẹyà, le fa tabi ja lati awọn aiṣedeede kokoro-arun.

Awọn anfani miiran ti Awọn ounjẹ ologbo Fiber giga

Ounjẹ okun ti o ga le jẹ anfani fun awọn ologbo dayabetik. Eyi jẹ nitori diẹ ninu awọn okun fa fifalẹ gbigba ti awọn ounjẹ, gbigba suga lati awọn sitashi lati gba diẹ sii ni alagbero. Eyi yori si iduroṣinṣin ti awọn ipele suga ẹjẹ. 

Awọn ologbo ti o ni iwọn apọju le ni anfani lati inu ounjẹ ti o ni okun-giga. O funni ni rilara ti o tobi ju ti satiety akawe si awọn ounjẹ aṣa, ati pipadanu iwuwo le ṣe iranlọwọ ṣakoso ati dena ọpọlọpọ awọn arun.

Ounjẹ ologbo ti o ni okun le ṣe iranlọwọ fun awọn ohun ọsin ti o jiya lati awọn arun inu ikun ti o ni ipa lori oluṣafihan. Nigbati okun ba fọ lulẹ, awọn moleku ti a npe ni awọn acid fatty gun-gun ni a ṣẹda. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ikun ologbo lati ṣe awọn iṣẹ ipilẹ rẹ.

Njẹ ounjẹ gbigbẹ pẹlu okun fun awọn ologbo adayeba (ni awọn ofin ti iseda wọn)

Nigba ti a ba fi awọn ologbo silẹ si awọn ohun elo ti ara wọn, wọn jẹ ọpọlọpọ awọn ohun ti o yatọ ti awọn eniyan ro pe ko ni ẹda fun wọn. O le jẹ irun-agutan, awọn egungun, kerekere, awọn iyẹ ẹyẹ, awọn irẹjẹ ẹja ati awọn akoonu inu inu ti ohun ọdẹ wọn. Ko dun, sugbon adayeba. Diẹ ninu jẹ nikan digestible si kan awọn iye, nigba ti awon miran le ni okun sugbon si tun jẹ dara fun tito nkan lẹsẹsẹ.

Lakoko ti awọn onimo ijinlẹ sayensi tun ni ọpọlọpọ lati kọ ẹkọ nipa ounjẹ ologbo, wọn bẹrẹ lati mọ pe okun le ni anfani awọn ologbo ẹran-ara nitootọ. Iwadii lori awọn iwa jijẹ cheetah, ti a tẹjade ninu Iwe akọọlẹ ti Imọ-jinlẹ Animal, rii pe awọn ẹranko ti o jẹ ohun ọdẹ gbogbo - pẹlu irun, awọn akoonu inu ati ohun gbogbo miiran - ni profaili fecal ti o dara julọ ju awọn cheetah ti o jẹ ẹran nikan. Eyi mu ki awọn oniwadi gbagbọ pe afikun roughage jẹ anfani si awọn ẹran ara.

Awọn ipa ti kekere okun o nran ounje

Oniwosan ẹranko le ṣeduro ounjẹ ologbo ti o ni okun kekere kan. Ounjẹ yii dara fun awọn ohun ọsin ninu eyiti ifun kekere jẹ ifaragba si igbona ju eyi ti o nipọn, fun apẹẹrẹ, awọn ologbo pẹlu awọn arun iredodo kan ti ẹya ara yii. Iru awọn ohun ọsin bẹẹ nilo ounjẹ ti o rọrun, ti o ni awọn ohun elo ti o rọrun ti kii yoo ṣe apọju awọn ifun.

Nigbati o ba yan ounjẹ fun ologbo, o jẹ dandan nigbagbogbo lati kan si alamọdaju kan. Ti a ba fun ounjẹ ọsin ti o ga julọ fun ọsin, dokita gbọdọ ṣe abojuto awọn aati ti ara ologbo si okun ti ijẹunjẹ.