Awọn eroja ti o ṣe pataki julọ ninu Ounjẹ ologbo rẹ
ologbo

Awọn eroja ti o ṣe pataki julọ ninu Ounjẹ ologbo rẹ

Awọn ounjẹ ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn orisun, ṣugbọn awọn eroja ti o tọ ṣe iranlọwọ rii daju pe ounjẹ to dara julọ lati jẹ ki awọn ohun ọsin wa ni ilera. Gbogbo Awọn ounjẹ ologbo ti Eto Imọ-jinlẹ Hill ni awọn eroja ti o pese ipilẹ to dara fun mimu ilera ọsin rẹ jẹ. Eyi jẹ ọkan ninu awọn idi ti ounjẹ ologbo Hill ṣe iṣeduro nipasẹ awọn oniwosan ẹranko.

vitaminorisunanfaani
AEpo ẹja, ẹdọ, awọn afikun Vitamin AṢe atilẹyin iranwo, awọ ara ati ilera eto ajẹsara
DẸdọ, awọn afikun Vitamin DṢe atilẹyin awọn egungun ilera ati eyin
E+CAwọn epo ẹfọ, awọn vitamin E + CDabobo awọn sẹẹli ati atilẹyin eto ajẹsara ti ilera
ohun alumọniorisunanfaani
Omega 3+6Eyin, epo eja, flaxseedṢe itọju awọ ara ti o ni ilera ki o jẹ ki ẹwu didan
kalisiomuAdie, ọdọ-agutan ati iyẹfun ẹjaPese ni ilera, awọn egungun to lagbara ati eyin; nmu sisan ẹjẹ ṣiṣẹ ati mu ki awọn iṣan ṣiṣẹ
Irawọ owurọEran, eyin, awọn ọja ifunwaraPese ni ilera, awọn egungun ti o lagbara ati eyin; lowo ẹyin ati isan
sodaohun alumọni mixDaduro omi ninu ara ati ki o stimulates isan iṣẹ
Awọn ounjẹorisunanfaani
Awọn ọlọjẹÀdìẹ àti ìyẹ̀fun ọ̀fọ̀, oúnjẹ àgbàdo tí kò ní giluteni, àti àlìkámà odidi ọkàAmuaradagba akoonu nse igbelaruge lagbara ẹyin
Awọn carbohydratesẸjẹ agbado ti ko ni giluteni, irugbin flax ati ilẹ odidi okaNi irọrun digestible sare-anesitetiki orisun agbara
fatsỌja ẹyin gbigbẹ, epo ẹja ati epo soybeanRan ologbo rẹ lọwọ lati tọju agbara

Fi a Reply